To, co se používá v ruské lázni koště

To, co se používá v ruské lázni koště

ruský lázeňský dům, díky čemuž jsou všechny krásné a zdravé - vpravo koště! Kousání koště - víc než peníze. Vybrat, co si bič získat maximální požitek a maximální účinek.

Birch koště

Birch koště - trojitá síla terapeutické vlastnosti listů, březové pupeny a šťávy. Birch listy obsahují třísloviny, silice, vitamin C, karoten, pryskyřice. Efektivní s bolesti kloubů a svalů po cvičení a cvičení. Čistí pokožku, urychluje hojení ran a odřenin, má uklidňující účinek, zlepšuje náladu. Ten přispívá ke zlepšení plicní ventilaci, takže ve skutečnosti nezbytný pro astmatiky a kuřáky, kteří mají zkušenosti. Budete plést samy koště - pletené kudrnaté břízy, že jeho větve jsou flexibilní a svěží ...

Oak koště

Dub - symbol dlouhověkosti, síly a fyzické zdraví. Kůra a listy jsou bohaté na třísloviny, takže tato masáž je lepší než jakýkoli koště zábaly kůži. , zda se postup provádí lázeň pravidelně, je možné normalizovat krevní tlak. To je nejlepší sklízet dub koště v srpnu nebo září: je odolný a má poměrně široké listy, což usnadňuje vstřikování páry.

Linden koště

Lime koupel s koštětem je registrována u prvních příznacích nachlazení. V listech lípy obsahuje velké množství esenciálních olejů a mikrobicidů. Jeho chuť pomůže zbavit se bolesti hlavy a bude mít uklidňující, relaxační a antipyretické účinky.

Eucalyptus koště

V Eucalyptus koštětem - dvou hlavních výhod. Za prvé, působí jako stimulant, tonikum a podporuje koncentraci. Za druhé, Eucalyptus - vynikající antiseptické. Poskytující eukalyptový infuzi na sporáku a vdechování výparů, dostanete inhalační expozice na hrtanu, průdušnice, průdušek. Mimochodem, to nenahrazuje pohmožděniny a výrony. Nespěchejte koupat koště, který se skládá pouze z eukalyptových větví, protože stále mají docela štiplavý zápach. Je lepší kombinovat několik větvičky eukalyptus s břízy, lípy a dubu. To by mělo být provedeno ještě protože eukalyptus větve jsou příliš tenké a mávat strávili spoustu energie pro parní injekci. Broom sklizeny v srpnu.

vrba koště

Willow koště - samice: velmi dobré pro pleť, stimuluje regenerační procesy, pomáhá udržovat pleť mladá, osvědčený prostředek při nachlazení, revmatismu a zpět ztracených. Willow koště nelze trvale uložit až pro budoucnost - v jeho potřeba používat po celý rok, nebo vrba dřevo ztrácí svou svěžest.

Kalinovy ​​koště

Bonus Kalinovoye koště bude Viburnum šťávu. Kalina jeho žaloba je schopen mobilizovat vnitřní síly v těle, takže koště dobře po dlouhou dobu neprojdou nachlazení nebo kašel.

Větve pro smetáky sklizené v pozdním jaře nebo v létě, kdy listy jsou plně rozšířena, ale bobule jsou ještě malé. Na koště trvalo jen mladé a tenké větve, rychle se suší je na dobře větraném a chladném místě, aby zachránil listy živiny. Ale lepší, samozřejmě, čerstvé kalina košťata. Koště dušená takový zvláštní způsob. Za prvé, koště namočené ve vlažné vodě a udržovat ji v čekárně, dokud právě v okamžiku prudce stoupá. Za druhé, v páře Kalinovoye koště ve druhé a třetí sady (na konci vlečky), ležící na spodní polici. To vše je nutné, aby byl zachován ve větvích a listech živin, které se velmi rychle zničeny při vysokých teplotách. A po zákroku - kalina vitamin džus!

koště bezinky

Vaření v páře koště bezinky, se snaží zahřát koupel není horké, jinak terapeutický efekt zmizí. To koště vám pomůže zbavit migrény a nachlazení. Vonné košťata (stejně jako větvičky rybízu poboček nebo třešeň) není vaří, takže pravděpodobnost, že se spálí - .. Listy okamžitě vařit, stanou lepkavé a těžké.

Nejdůležitější věc - uspořádat bannuyu postup, pak to bude probíhat s maximální pohodlí a požadovaný efekt.