Dokonce i dítě vyrovnat: 5 receptů z originálních misek pro ty, kteří nemohou vařit

Často ti, kteří říkají, že nevědí, jak vařit, jen se snažil udělat to. V praxi, nádobí, hledá těžko, náročné ne tolik dovednosti a úsilí. Zjistili jsme několik receptů, které vám pomohou připravit dobrou snídani, oběd nebo večeře pro ty, kteří nikdy stál u sporáku.

1. Kuřecí krém

Dokonce i dítě vyrovnat: 5 receptů z originálních misek pro ty, kteří nemohou vařit

Nejtěžší v krémovém polévky - najít mixér. Pokud je to máte, vše ostatní je pouhá maličkost.

Složení:

    ,

  • 2 kuřecí stehno;
  • 3 střední brambory;
  • 1 mrkev;
  • 1/2 vápno;
  • 1 čajová lžička vysuší stroužky čerstvé nebo 3;
  • Svazek špenátu;
  • Sůl podle chuti; Jakékoli Mexické koření.
  • koriandr a avokádo pro výzdobu.

Příprava:

1) Kuřecí stehna dát do hrnce s vodou, přidá se sůl a vaří se 30 minut v případě, že jsou čerstvé, a 45 minut v případě, zmrazené.

2) Pokud je kuře vařené, budeme řezat brambory na kostičky. Mrkev nastrouháme nebo rozseká proužky.

3) Vytáhněte maso na talíř a dát do zeleninový vývar. Vari, dokud brambory nezměknou. Pak Get pánve zeleninu dát do mixéru, zalijeme vývarem polstakana z pánve a míchejte, dokud homogenní.

4) Položte pyré zpět do pánve. Přidejte k ní drcený kuře, nasekané špenát, koření a 2 lžíce limetkové šťávy. Korpus polévka po dobu 10 minut na mírném ohni.

5) přivést horké top s dvojicí avokádo plátky a sypané drceným koriandrem (volitelně).

2. Smetanový sýr těstoviny

Dokonce i dítě vyrovnat: 5 receptů z originálních misek pro ty, kteří nemohou vařit

Krása recept, který byste měli jednou naučit vařit špagety se sýrem, a budete mít spoustu možností této úžasné jídlo. Přidejte k nim co chcete: klobása, karamelizovanou cibulí s česnekovými krutony, slanina, zelené - nebo si neporušený. Jednotlivé složky jsou:

  • 1 skleněná pasta;
  • 1 lžíce másla;
  • 1/2 čajové lžičky hořčice;
  • Sklo mléka;
  • 200 g sýru;
  • Sůl podle chuti.

Příprava:

1) dva šálky vody k varu v hrnci, sůl a odložil těstoviny.

2) Přidat olej těstoviny, hořčice a vařit po dobu asi 5 minut na vysokou teplotu.

3) Nalijte mléko do hrnce, hromada strouhaného sýra a dobře promíchejte při nízké teplotě roztavit sýr. Neustále míchejte, dokud těstoviny vařené, jinak budou držet na pánvi.

4) Podávejte horké.

3. karbanátek švédský

Dokonce i dítě vyrovnat: 5 receptů z originálních misek pro ty, kteří nemohou vařit

​​Klasické švédské masové kuličky vařit rychle a snadno. Díky nádherné smetanové omáčce jim může posloužit s jakoukoliv ozdobu nebo vůbec žádné.

Složení:

  • 500 g mletého hovězího masa, prase;
  • 2 žloutky;
  • 1/3 šálku mléka;
  • 1 hlavy cibule;
  • 1/4 lžičky černého pepře; tymián; muškátového oříšku;
  • 1/2 šálku kysané smetany;
  • 2 lžíce mouky;
  • 1 skleněná bujónu;
  • Čerstvé bylinky, jako je petržel, kopr;
  • Sůl podle chuti.

Příprava:

1) Položte nádivku do mísy, přidáme k němu žloutky, mléko, nakrájenou cibuli a koření.

2) Důkladně promíchejte mleté ​​s ostatními složkami, dokud nevznikne homogenní hmota.

3) vytvoří malé kuličky z mletého masa.

4) smažit karbanátky v předehřáté pánvi s slunečnicového oleje z různých směrů asi 2-3 minut. Nestavte karbanátky jsou příliš blízko u sebe - nebude se moci obrátit. Lepší smažit jejich částí a šířit na talíři. 5) V čisté, suché pánvi smažit mouky několik minut, dokud není opečené.

6) se pomalu nalije do mouky vývaru a dobře promíchejte tak, že bez hrudek.

7) Přidejte pánev zakysané smetany, sůl, pepř, dobře promícháme a přivedeme k varu.

8) Položte karbanátky v omáčce, mix vše, posypeme bylinkami a řasenku dusíme dalších 3-5 minut.

4. Pečené brambory se sýrem a slaninou

Dokonce i dítě vyrovnat: 5 receptů z originálních misek pro ty, kteří nemohou vařit

brambor, sýr a slanina - mísa s složek kazí téměř nemožné. Miluji pečení za něco, co nemá nic míchat, zatímco vaření: bramborový smetanovou omáčkou přelité, odtáhl do trouby a připojte svůj oblíbený televizní seriál.

Složení:

  • 4 velké brambory;
  • 1 malá cibule hlavy;
  • 200 g strouhaného sýru;
  • 8 plátků slaniny;
  • 2 šálky mléka;
  • 1/3 šálku obyčejný řecký jogurt;
  • 1/4 šálky mouky;
  • 4 lžíce másla;
  • Sůl a pepř podle chuti.

Příprava:

1) rozseká bramborové plátky.

2) Kartáč misku pro pečení rostlinný olej.

3) Položte jednu vrstvu brambor, sůl, pepř, polí 1/2 lžíce rozpuštěného másla, pokropí cibule, nasekané sýr a slaninu.

4) Opakujte vrstev, kolikrát je dostatek přísady horní vrstva opět sůl a pepř.

5) V malé misce vzbey mléka, jogurtu a mouky. Pole brambor.

6) Pečte v troubě, dokud brambory měkké.

5. středomořské kuřecí sendvič salát

Dokonce i dítě vyrovnat: 5 receptů z originálních misek pro ty, kteří nemohou vařit

Jednoduchý, ale elegantní a zdravou snídani nebo svačinu. Můžete použít kuře zbylý z jiných jídel, jinými složkami, až příliš snadné najít v místním supermarketu. Složení:

  • 2 zralé avokádo;
  • 200 g vařené kuřat;
  • 4 vařená vejce;
  • 6-8 cherry rajčata;
  • 100 g sýru feta;
  • 3 lžíce citrónové šťávy;
  • 2-3 krajíce chleba na opékání;
  • Čerstvé byliny: rukolou, bazalka, kopr;
  • sůl a pepř podle chuti.

Příprava:

1) Nakrájejte cherry rajčata na polovinu, který překrývá olejem vymazaný do trouby a pečeme 10-15 minut, dokud vytvrzeném stavu.

2) Zatímco pečenými rajčaty, zapařit avokádo ve velké míse. Přidejte do něj kuře, šťouchané feta sýr, nasekané vejce, bylinky, citronovou šťávu, sůl a pepř.

3) Promíchejte dobrý salát, přidejte do něj rajčata a opět se promíchá.

4) Fry toasty, nanesena na plátek salátu a pokrytí na sebe. V případě velkých tousty, Odříznout je na polovinu.